Lifestyle / Mode
Door deze aanpassing is 3 minuten lichaamsbeweging beter dan 90 minuten, volgens nieuwe studie
Het is allang geen nieuws meer: bewegen is beter dan helemaal niets doen. Maar wat nou als je die lange training kan vervangen voor een veel kortere training, met meer resultaat? Als het aan onderzoekers ligt, is dat mogelijk.
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op womenshealthmag.nl