Lifestyle / Mode
‘Ik (72) begon pas na mijn 60e met krachttraining – nu squat ik 100 kg dankzij deze 7 lessen'
Na je 70e nog bizarre prestaties neerzetten? Absoluut. In juni dit jaar nam de 72-jarige Melanie Lester tijdens de Masters British National Powerlifting Championships 2026 de gouden medaille mee naar huis. Daarbij kreeg ze het voor elkaar om 100 kg te squatten, 45 kg te bankdrukken en 135 kg te dead
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op womenshealthmag.nl