Lifestyle / Mode
‘Ik ben sportvoedingsdeskundige - dit zou ik nooit eten vóór het hardlopen’
Een goede hardloopsessie valt of staat met de juiste voeding. Eentje waar je voldoende energie uit haalt, zonder dat je steek krijgt of in the middle of nowhere op zoek moet naar een toilet. Volgens sportvoedingsdeskundige Sîan Secc kun je deze voeding daarom beter vermijden voordat je gaat hardlope
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op womenshealthmag.nl