Nieuws
Onderzoek onder 33.000 mensen: wandeling van 15 minuten of langer lijkt gezonder dan korte ommetjes
Even een blokje om tijdens de lunchpauze of een korte wandeling naar de supermarkt. Hoe gezond zo'n ommetje ook is: wie al die kilometers bundelt tot één langere wandeling, behaalt daaruit veel meer resultaten. Dat blijkt uit onderzoek.
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op metronieuws.nl