Zoveel stappen moet je per dag zetten om je risico op vroegtijdig overlijden te verlagen, volgens de onderzoekers achter een grote nieuwe studie

Wetenschappers uit Australië hebben in een nieuw onderzoek onder 103.000 mensen de ideale verhouding gevonden tussen het aantal stappen per dag en de intensiteit van het wandelen. Een bepaalde combinatie lijkt het risico op vroegtijdig overlijden te verlagen.

Wetenschap in Beeld