Lifestyle / Mode
Een grotere borst met alleen kettlebells? Deze 10 oefeningen moet je kennen
Een kettlebell is allang niet meer alleen bedoeld voor swings, cleans en snatches. Met de juiste oefeningen kun je er ook prima je borstspieren mee trainen. Sterker nog: met één of twee kettlebells kun je thuis een flinke trainingsprikkel creëren voor grotere en sterkere borstspieren.
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op menshealth.nl