Lifestyle / Mode
Grotere armen? Deze 'vergeten' bicep-oefening verdient een plek in jouw schema
We kennen de vaste bicepsoefeningen inmiddels wel: bicep curls , preacher curls en natuurlijk de chin-up . Allemaal prima oefeningen als je grotere armen wilt bouwen. Maar er is één oefening die opvallend vaak wordt vergeten: de Bayesian curl .
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op menshealth.nl