Lifestyle / Mode
Heb jij een gezond BMI? Dit moet je weten
Een gezond BMI voor volwassen mannen ligt tussen de 18,5 en 25. Maar dat getal vertelt niet het hele verhaal. BMI maakt namelijk geen onderscheid tussen spiermassa en vetmassa. Vooral als je regelmatig krachttraining doet, kan de uitkomst daardoor minder goed passen bij je lichaamssamenstelling.
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op menshealth.nl