Overig

Hoe hoog mag je vetpercentage zijn als je weinig sport?

Je hoeft maar één keer op een slimme weegschaal te staan en je krijgt er gratis een nieuwe portie onzekerheid bij. Wat is eigenlijk een gezond vetpercentage , wanneer zit je te hoog en hoeveel speelruimte zit daartussen? Is 28 procent prima? Moet je richting de 20? Of nog lager? En gelden er eigenli

Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.

Lees het volledige bericht op runners.nl