Overig
Hoe snel zou je 10 kilometer moeten kunnen wandelen volgens je leeftijd?
Waar je bij hardlopen al snel kijkt naar je gemiddelde tempo per kilometer, zijn we tijdens het wandelen vaak een stuk minder met snelheid bezig. Toch kan je wandeltempo behoorlijk wat vertellen over je conditie en fysieke fitheid, en wat voor iemand van 25 jaar een ontspannen wandeltempo is, kan vo
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op runners.nl