Lifestyle / Mode
Hoeveel squats moet je kunnen? Zo fit zijn je benen op jouw leeftijd
Er zijn genoeg lijstjes te vinden die beweren dat je op je 30e een x-aantal squats moet kunnen en op je 50e weer wat minder. Maar bestaat er eigenlijk zoiets als een goede squatscore per leeftijd?
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op menshealth.nl