Lifestyle / Mode
Spiermassa in de woonkamer: coach deelt workout van 15 minuten zonder gewichten
Met deze 15 minuten durende full-body workout train je met alleen je lichaamsgewicht. De oefeningen zijn rustig en gecontroleerd, waardoor de training geschikt is voor beginners en iedereen die weer wil beginnen met trainen.
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op menshealth.nl