Lifestyle / Mode
Waarom kun je gespierd zijn én een slechte conditie hebben?
Je kunt jarenlang serieus aan krachttraining doen, flink wat spiermassa hebben opgebouwd en toch al na een paar minuten hardlopen naar adem happen. Dat klinkt misschien tegenstrijdig, maar het is heel goed mogelijk. Gespierd zijn en een goede conditie hebben zijn namelijk twee verschillende dingen.
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op menshealth.nl