Overig
Wat is het perfecte ontbijt voor een hardloper?
Havermout, brood, kwark, eieren of toch gewoon een banaan? Wie regelmatig hardloopt, weet dat je ontbijt behoorlijk veel invloed kan hebben op hoe je training voelt. Te weinig eten en je loopt met een lege tank, te veel en die eerste kilometers voelen alsof je ontbijt gezellig met je meeloopt. Maar
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op runners.nl