Overig
Zo doe je aquajoggen écht goed, volgens vijfvoudig olympiër Jo Pavey
Op zoek naar de ultieme vorm van cross-training? Dan is het tijd om aquajoggen te proberen. Een recent onderzoek in het Journal of Strength & Conditioning Research benadrukt de voordelen van aquajoggen als ‘aanvullende trainingsmethode’. Uit het onderzoek blijkt dat deze trainingsvorm onder meer kan
Dit persbericht is gepubliceerd door de bron zelf. PersKade toont een samenvatting en verwijst naar het originele bericht.
Lees het volledige bericht op runners.nl