Runner's World publiceert nieuws in de categorie Overig.
Volgend weekend trekken tienduizenden hardlopers van Amsterdam naar Zaandam voor de NN Dam tot Damloop . De hoofdafstand is 10 Engelse Mijl, oftewel 16,1 kilometer. Maar wanneer heb je die afstand eigenlijk in een goede tijd gelopen?
Runner's World
Lieke Klaver mag zaterdag nog één keer alles uit de kast halen op de 400 meter. De Nederlandse plaatste zich vrijdagavond tijdens de Ultimate Championship in Boedapest overtuigend voor de finale. Met 49,76 seconden liep ze opnieuw onder de 50 seconden. En belangrijker: het gevoel waar ze de afgelope
Runner's World
Femke Broeders-Bol is haar halve finale tijdens de Ultimate Championship in Boedapest zonder problemen doorgekomen. De Nederlandse plaatste zich vrijdagavond in Boedapest ogenschijnlijk moeiteloos in 1:59.19 voor de finale van de 800 meter. Precies zoals ze vooraf had bedacht. ‘Dit was het plan.’
Runner's World
Femke Broeders spaart zoveel mogelijk energie in de halve finale en plaatst zich met een zevende tijd (1:59.19) voor de finale 800 meter van morgen. Daar treft ze olympisch kampioene Keely Hodgkinson en Europees kampioene Audrey Werro. Wie wordt de Ultimate Champion?
Runner's World
Nadine sluit haar seizoen dolblij af. Met een derde plek tussen de beste atleten ter wereld kan ze met een goed gevoel gaan herstellen en vakantie vieren!
Runner's World
Een goede schoen vinden voor HYROX is nog best lastig. Je wilt licht en snel kunnen hardlopen, maar tegelijkertijd voldoende grip en stabiliteit hebben voor oefeningen als de sled pushes , lunges en de wall balls . adidas denkt met de nieuwe Adizero Dropset Pro die combinatie te hebben gevonden. Afg
Runner's World
Welkom bij dag 1 van Ultimate Championship in Boedapest. Wij houden je via dit liveblog vanuit Boedapest op de hoogte van alle Nederlandse gebeurtenissen en reacties na afloop. Tik op het belletje om geen update te missen.
Runner's World
Dit weekend zijn de World Athletics Ultimate Championship . En daar gaat iedereen met een flinke som prijzengeld naar huis. Althans, de atleten die mee mogen doen. Het toernooi is alleen voor de allerbeste atleten ter wereld op vooraf bepaalde onderdelen. Onder andere Europees kampioenen Jorinde van
Runner's World
Iedere maandag kun je via het Instagram account van Runner's World al je brandende hardloopvragen insturen. Deze week beantwoorden we de vraag van Demi ( @demivanbuuren ): 'Hoe houd je je ademhaling onder controle?'
Runner's World
Iedere week lichten we in ‘Loopje van de week’ een bijzonder hardloopevenement uit dat je misschien nog niet kende, maar wél in je agenda wilt zetten. Deze week: de 100 Bruggenloop in Leiden, een funrun door de binnenstad waarbij je over bijna alle bruggen binnen de singels loopt.
Runner's World
Wil je meer wandelen om vet te verbranden, dan lijkt sneller wandelen automatisch beter. Toch werkt je lichaam nét iets ingewikkelder. Tijdens een rustige wandeling haal je relatief veel energie uit vet, terwijl je bij een hoger tempo juist meer calorieën per minuut verbruikt.
Runner's World
Het klinken stuk voor stuk als prima keuzes als je gezond wilt eten. Toch zou sportvoedingsdeskundige Sîan Secc ze vlak voor een hardlooptraining liever laten staan. Niet omdat er iets mis is met deze producten, maar omdat je lichaam op dat moment iets anders nodig heeft.
Runner's World
De Nederlandse oud-atleet Rutger Smith is per direct vertrokken als topsportcoördinator van Atletiek Vlaanderen. De Vlaamse bond en Smith melden dat zij gezamenlijk hebben besloten de samenwerking te beëindigen. Verschillende Belgische media spreken van een ontslag.
Runner's World
Een rustige duurloop klinkt simpel, want je trekt je schoenen aan, houdt je tempo omlaag en maakt ontspannen wat kilometers. Toch lukt dat veel hardlopers verrassend slecht. Zodra je horloge een tempo laat zien dat langzamer is dan je gewend bent, is de verleiding groot om ongemerkt toch wat harder
Runner's World
Ja jeetje, wanneer ben je een ervaren hardloper? Na honderd wedstrijden? Als je een marathon hebt uitgelopen? Of tellen vooral de jaren dat je regelmatig je hardloopschoenen aantrekt? Een officiële grens is er uiteraard niet. Toch zijn er duidelijke signalen waaraan je kunt merken dat je geen beginn
Runner's World
Hardlopen is helaas een blessuregevoelige sport. Je doet al snel teveel en dat laat je lichaam weten ook. Een zeurende knie, stijve kuit, gevoelige achillespees of scheenbeen dat na elke training weer begint te protesteren: bijna de helft van de lopers raakt jaarlijks geblesseerd. Dit zijn de meest
Runner's World
Wie is Stefan Nillessen?
Runner's World
We schrijven het vaak genoeg: wandelen is heel goed voor je en zo verandert je lichaam als je elke dag wandelt . Maar moet je daarvoor echt iedere dag naar buiten?
Runner's World